Escuchar música puede tener un efecto positivo en aquellas personas que tienen dolores crónicos. Se hizo un estudio con personas que sufrían un dolor crónico y los que escucharon música disminuyeron en un 21% el dolor y además dejaron de estar deprimidas. En general escuchar música reduce sensaciones de dolor, derpesión e incapacidad de hacer cosas e incremente las sensaciones de PODER.
Por cierto, escuchar música suave 45 minutos antes de dormir aumenta el sueño hasta un tercio.
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